体育

蒙古族崇尚骑马、射箭、摔跤等体育竞技项目，骑、射、摔是蒙古民
族勇敢、傈悍、豪放气质的它要标志。
摔 跤 蒙古式摔跤，其服饰、比赛程序、规则与场地要求独特。摔
跤服，用鹿皮、牛皮或多层帆布制成坎肩，其上钉满银钉铜钵，后背中间
有圆形银镜或吉祥之类字，腰系红、蓝、黄三色绸缎围裙，下穿肥大白裤，
外套绣满各种动植物图案的套裤，颈上系象征历次比赛成绩的彩色穗带，
脚穿蒙古靴或马靴。蒙古式摔跤属立式摔法，膝盖以上任何部位着地为失
败，抱腿也为失败。比赛不分量级，摔跤开始，选手大步跳着入场，绕场
一周后，分别站在场地两侧，两人相对再大步跳片刻，以示不弱。之后，
席地而坐，待裁判宣布摔跤开始。摔跤选手胜负均有赏赐。
赛 马 蒙古族人在游牧、狩猎生活中练就出善骑马的独特本领，且
骑术精湛。赛马夺冠者，被人们推崇为“一代人的象征”。参赛骑手身着
节日盛装，头裹彩巾，腰系彩带，脚登蒙古靴。参赛马的辔和笼头上用彩
绸装扮。传统赛马分三种：赛快、赛走、赛颠。草原赛马，其距离有30里、
50里、70里。赛马手不限性别、年龄、人数。赛毕，由诗人或说书人向名
列前茅的马头上撒上白酒、鲜奶，并高声朗诵赞马诗。之后，对优胜者进
行奖赏。蒙古族射箭手能骑马在疾驰中操弓箭射目标，射箭角逐中夺冠者，
被誉为“一代人的锋芒”。
掷套力棒 套力棒(蒙古语“布鲁”)是蒙古人在狩猎和征战中的兵器，
近年来，掷套力棒成为体育竞技项目。套力棒，是一种可掷的棒，用榆、柞木
制做，顶部有弓形弯度。套力棒比赛，分为掷准和掷远两种。掷准，设立
3个木柱，为套力棒投掷的目标，每个选手投掷3次，以击中目标的累计分
裁定名次。掷远，以投掷套力棒的距离远近裁定名次。
赛 棋 蒙古族象棋，棋盘、棋子形状如同国际象棋，共有32枚棋子，
分为王、后、车、马、驼、兵6种。车横直通行，马走“日”字，兵只准
前进不准后退。鹿棋，以羊髌骨为棋子，分围鹿棋和十二连两种。围鹿棋，
棋盘两端各有一山，一方执鹿子2枚，一方执狗子24枚，鹿只能跳越一步，
吃掉越位的一狗子，执狗子者再下一狗子，堵截鹿之路，如鹿被狗子围困
无路可走则为死局(输局)。如狗子被鹿吃得所剩无几，鹿路畅通无阻，则
为胜局。十二连棋，比赛时，双方各执12枚棋子，轮流下子，24枚棋子下
完后。开始走棋，一方若能在直线上构成三子一线，即可吃掉对方一棋子，
不能成为三子一线时，尽力堵截对方摆成三子一线，将对方棋子全吃掉为胜者。
那达慕大会 “那达慕”，蒙语，意为娱乐或游戏。“那达慕”活动是
蒙古族的传统节日盛会，一般在每年秋季举行。旧社会，“那达慕”均
由王公贵族、活佛喇嘛们控制，他们以此来寻欢作乐和敲诈勒索。解放
后，“那达慕”大会成为举行传统文体活动和商贸活动的民族盛会。每
逢“那达慕”大会，蒙古族男女老少身着民族传统盛装，骑着骏马，乘
着“勒勒车”，带上蒙古包，从四面八方赶来参加。活动项目除摔跤、
赛马、射箭“三勇绝技”外，还有布鲁、沙塔拉、乌兰红等传统比赛，
并增添了电影放映、图片展览、文艺表演、马术、军事体育、田径、球
类比赛，以及进行物资交流等活动，内容丰富多彩，物品琳琅满目。
“那达慕”成为活跃蒙古族农牧民文化生活，促进生产的民族活动。