第五节　 老年人体育



　　一、组织领导

　　1980年以前，全区老年人体育处于散在状态。1981年各级政府开始组织老年人参加各种各
样的体育活动。1983年至1985年，地区和各市县都先后建立了老年人体育协会。共配有专兼职
体协干部87人，专抓老年人体育活动。地区和各市县财政部门每年都拨给老年体协一定数量的
经费，以保证开展老年人体育活动。此外，自1985年以来，各市县总工会和各大系统工会。以
及市县委老干部局还增设了老干部、老工人文体活动中心及活动室，添置了文体游艺器材，保
证了老年人文体活动的开展。

　　二、活动项目

　　老年人体育活动的项目主要有篮球、乒乓球、门球、棋类、太极拳、五禽戏、鹤翔桩气功、
大雁功、导引养生功、老年迪斯克、钓鱼等。

　　全区于1954年在各县医院患者和疗养院休养员中以及在城镇街道部分老年人中开展了打太
极拳活动。“文化大革命”期间中断。1978年恢复。各县总工会、体委，还举办了太极拳训练
班，设立了太极拳辅导站及太极拳队。1979年统计，全区已有870人参加此项活动。1980年以
来，随着老年人体育活动的开展，太极拳运动逐渐普及开来。

　　五禽戏、鹤翔桩气功、大雁功、导引养生功、老年迪斯克在全区均是近年来兴起的。五禽
戏是模仿5种动物的动作而编排的健身操。1985年4月，海伦县老年体协，聘请省老年体协副主
席王勇到海伦县传授五禽戏健身操。地区体委又委托海伦县办了五禽戏培训班，从而使五禽戏
健身操逐渐在全区开展。1987年 8月，地区体委在望奎县召开了导引养生功现场会，从此使导
引养生功也在全区较广泛地开展起来。

　　三、活动方式

　　老年人体育活动的方式主要以活动辅导站为中心。多是在每天早晨各辅导站对老年人进行
辅导活动。1990年，全区共有辅导站97个，辅导员1 291人。较大的辅导站每天参加活动有300
人左右，小站 100人左右。全区有1／3的离退休老干部，能坚持经常参加活动，均收到了较好
的效果。

　　各市县经常举行老年人小型单项的比赛和表演赛。一般每年举行10次左右。此外，各市县
召开体育运动大会时，都设有老年人田径和游艺等项目，为老年人提供参赛的机会。有的县在
运动会开幕式上，安排老年人进行气功、武术或健身操表演。地区每年都举行一次老年人门球
赛、象棋赛和钓鱼比赛。

　　此外，全区还经常组织老年人参加省和国家举办的体育竞赛，并取得了较好成绩。1985年，
在省举办的钓鱼比赛中，全区有1人获 1项冠军，2人分别获2项亚军，1人获第3名。 同年，在
省老年人篮球赛中，绥化地区获第2名。1986年，获全省老年人篮球赛第5名。1987年，获全省
钓鱼比赛团体总分第4名，全省老年人门球比赛第1名和全省老年人篮球赛第 2名。1990年，获
全省老年人门球比赛第1名。望奎县导引养生功代表队，于1987年至1989年连续3年获全国导引
养生功邀请赛最佳奖。肇东市代表队于1989年和1990年连续 2年获全国导引养生功邀请赛最佳
表演奖。肇源县退休老工人邹万春于1987 年被评为全国健康老人。